Sie haben heute eine neue Bestleitung im Bankdrücken erzielt. 10 saubere Wiederholungen mit 100kg? Wie geht's jetzt weiter?
Stimmt: Sie optimieren Ihre Trainingsmethoden oder erhöhen Ihren Trainingsumfang!

Sie können sich auf Knopfdruck entspannen, Ihr Ruhebild funktioniert blendend.
Sie stoppen Ihre tatsächliche und Ihre visuelle Vorstellungszeit. Genial: Nur 2 Sek. Unterschied.
Die 2 Ichs in ihrem Kopf schließen Freundschaft, Ihre Selbstgespräche sind effizient.
Sie haben Ihr Feedbackmuster geändert, plötzlich geht der Athlet mehr auf Sie ein.
Ihr Erholungs- und Belastungsprofil auf dem Biofeedbackgerät löst Jubelstürme aus.

Sie sind Seriensieger. 5 Weltcups in Folge gewonnen. Autopilot ein-Sprung-Sieg-Jubel.
Wie geht's weiter?
Aha: Sportpsychologie ist kein Feuerwehrauto, das ausrückt wenn's brennt.
Stimmt: Sie optimieren Ihre mentalen Techniken und halten Ihren Trainingsumfangbei!

Sportpsychologie ist Maximalkrafttraining im Kopf!