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Wie ich Sportpsychologie lebe

...die richtige Antwort
Turin 2006: Mannschaftsgold- Reach your Go(a)ld

Sportpsychologie bedeutet für mich, meine Athleten zu befähigen, Verantwortung für sich und ihre Leistung zu übernehmen.
Ver-Antwort-ung bedeutet für mich, auf jede Situation seine bestmögliche Antwort zu wissen.
Ich optimiere ständig meine Arbeitsphilosophie und stelle den Anspruch, Trainingsmethoden nicht zu übernehmen, sondern neue zu entwickeln (click Meine Arbeitspyramide).




Wie ich als Sportpsychologe arbeite

- Ich probiere nie, etwas von Athleten zu verlangen, was ich selbst nicht bereit bin zu tun.
- Ich arbeite ausschließlich lösungs- und potenzialorientiert.
- Ich arbeite ganzheitlich und systemisch.
- Ich weiss grundsätzlich, was ich kann und was ich nicht kann.
  ("ungrundsätzlich" überschätze ich mich  eher als ich mich unterschätze") 

- Ich "schlage die Türen dann ein, wenn sie morsch sind."
- Ich arbeite gerne im Team mit klaren Kompetenzverteilungen und wertschätzender Führung.
- Ich arbeite direktiv, konfrontativ, fordernd und empathisch begleitend.

- Ich arbeite im Hintergrund und halte meine Rolle & Hierarchiewege ein.
- Wenn es mir zu bunt wird oder eingeleitete Prozesse gefährdet werden, dann klopfe ich auch 
  mal recht unsanft und unpsychologisch auf den Tisch.


Wie ich Sportpsychologie verstehe

Wenn ich den sportpsychologische Beruf mit einem Kuchen vergleiche, dann würde ich den Teig aus folgenden Zutaten zusammenmischen:
- Aktive Erfahrung im Leistungssport
- Hohes Ausbildungsniveau in Diplompsychologie und Sportwissenschaften
- Kreativität und kindliche Neugier
- Berufserfahrung
und Humor

Meine Erfolgsformel lautet, dass Er-folg auf konsequentes und richtiges TUN folgt. WISSEN alleine ist eine notwendige, jedoch keine hinreichende Bedingung. Man muss es nämlich auch umsetzen und TUN. 
Die Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit (dieser Job obliegt nicht nur dem Athleten), die Entwicklung der eigenen Betreuungsphilosophie und der Mut, die Bedingungen für ein optimales Beratungsumfeld einzufordern und aktiv mitzugestalten, sind meine zentralen Gebote.

Meine Coachingphilosophie
Architektur des Erfolgs: "Kein Sieger glaubt an den Zufall" (Nietzsche / Mascht)
Vernetztes Arbeiten
Architektur des Erfolgs:
Betreuungsablauf
Commitment zum Teamwork
Mein sportpsychologisches Grundgesetz
Betreuungsablauf

Download als pdf

Meine_Coachingphilosophie.pdf

Vernetztes_Arbeiten.pdf

Betreuungsablauf.pdf

Mein_sportpsychologisches_Grundgesetz.pdf



Hier können Sie noch mehr über meine Betreuungsphilosophie erfahren:


Zeitschriftenartikel_Psychologie_in_OEsterreich_2_2007.pdf

Zeitschriftartikel_Echo_Gesundheit_Sportpsychologie.pdf

Abstractband_Sportpsychologie_Konkret_3._Tag_der_Sportpsycho._Kaernten.pdf

Gewinnen in der Sportpsychologie: Artikel S. 10



Feel Sportpsychology
Krafttraining im Kopf
Maximalkrafttraining im Kopf
"Ich brauch doch keinen Psychiater"
"My way of doing sportpsychology"
Chirurg oder Konditor?
MMag. Dr. Christian Uhl | Pfründeweg 11a | A-6832 Röthis | +43 664 1011466 |office@christian-uhl.com